多くの女性にとって、50代はライフスタイルや体型の変化に伴い、ファッションに対する考え方を見直す時期を迎えます。特に、何を「着てはいけない」のか、何を「手放すべき」なのかという問いは、多くの方が抱く悩みでしょう。こうした中、断捨離の提唱者であるやましたひでこ氏の考え方は、50代のファッションと密接に関わってきます。断捨離の視点から、50代の服装について深く掘り下げていきます。
50代が着てはいけない服を断捨離の観点から考えるやましたひでこ氏の教え
やましたひでこ氏の提唱する「断捨離」は、「断行」「捨行」「離行」の3つのステップから成り立っています。これは単なる片付け術ではなく、モノへの執着を手放し、人生を豊かにするための哲学です。この考え方を50代の服装に適用することで、「着てはいけない服」の基準が明確になります。
服＝鮮度やエネルギーという断捨離の視点
断捨離では、洋服は食材と同じように「鮮度」や「エネルギー」があると捉えられます。新鮮で元気をくれる服を身にまとうべきであり、古い服や着ていない服はエネルギーを滞留させると考えられています。50代にとっての「着てはいけない服」とは、流行遅れであること以上に、自分自身に活力を与えてくれない、着ていて気分が上がらない服のことであると言えます。
「もったいない」「高かった」という執着からの離脱
服を処分できない人の言い訳として、「痩せたらまた着るかも」や「（値段が）高かった」という言葉が挙げられます。やましたひでこ氏は、これらの執着を手放すことの重要性を説いています。「高かった」という理由で着ない服を持ち続けるのは、過去の買い物への執着であり、現在の自分には不要なものです。また、「痩せたら着るかも」は未来への逃げであり、今の体型に合った服を選ぶことから目を背けている状態と言えます。これらの執着こそが、50代のクローゼットを停滞させている要因です。
関係の終わった服は「元カレ」と同じという考え方
着ていない服をずるずると所有し続けることは、関係の終わった「元カレ」を引きずっているのと同じだと、やましたひでこ氏は例えます。新しい自分になりたい、新しい服と出会いたいのであれば、潔く手放すべき対象です。50代が新しいライフステージや価値観に合うファッションを確立するためには、過去の自分に固執させる「関係の終わった服」と決別することが不可欠です。
「旬」が過ぎた服は手放しの対象
洋服には食材と同じように「旬」があり、「おいしい」と思う服を着るべきだというのが、やましたひでこ氏の考え方です。気に入ってとっておいた数十年前の洋服は、デザインやサイズ感が今の自分に合っているか、着ていて心躍るかどうかが重要です。普段着に「一生物」はないという認識を持ち、旬が過ぎた服は手放しの対象と捉えることが、クローゼットの鮮度を保ち、50代の洗練された着こなしに繋がります。
50代の服装の停滞を防ぐやましたひでこ氏流の具体的な断捨離のコツ
50代のファッションを停滞させず、クローゼットを「選びやすく、美しい」状態に保つためには、やましたひでこ氏の提唱する断捨離の具体的なコツを取り入れることが有効です。これは「着てはいけない服」を増やさないための予防策にもなります。
買う前に1着出す「循環」のルール
洋服を買うのが好きな方でも、新しいものを1着増やす前に、クローゼットから1着出すことを心掛けるべきだとやましたひでこ氏は述べています。これは、モノの総量を増やさずに「循環」させるための重要なルールです。この習慣により、常にクローゼットに余裕が生まれ、服を大切に扱う意識が高まります。50代の「着てはいけない服」が溜まるのを根本的に防ぐ方法です。
「飽きた」を認めて罪悪感を持たない
服に飽きるのは仕方のないことであり、罪悪感を抱く必要はないとやましたひでこ氏は言います。むしろ、着ない服をとっておくのではなく、手放して循環させることの重要性を説いています。「新しい服が欲しい」という物欲は尽きないものですが、「飽きたから捨てる」というわがままを認め、手放すことでクローゼットに新しいエネルギーを取り込むことができます。
「言い訳ワード」が出たら手放すサイン
断捨離を躊躇するときに口にする「せっかく」「でも」「だって」といった言い訳ワードは、本当に残したいモノではない証拠だとやましたひでこ氏は指摘します。「せっかく買ったから」とほとんど着ていない服を手放せないのは、過去への執着です。これらの言葉が出たら、その服は「捨ててもいいモノ」と判断し、手放すサインだと捉えることが、50代のクローゼット整理をスムーズにします。
50代が着てはいけない服やましたひでこ氏の考え方を通じたファッションへの応用についてのまとめ
50代が着てはいけない服と断捨離の関係性についてのまとめ
今回は50代が着てはいけない服をやましたひでこ氏の提唱する断捨離とどう関係するのかについてお伝えしました。以下に、今回の内容を要約します。
・断捨離では洋服を「鮮度」や「エネルギー」を持つものとして捉えている
・新鮮で元気をくれる服を選び、活力を与えてくれない服は手放すべきである
・「痩せたら着るかも」「高かった」という執着は、クローゼットの停滞要因である
・過去の自分に固執させる「関係の終わった服」は潔く手放し新しい自分になるべきである
・洋服には「旬」があり、今の自分に「おいしい」と思える服を選ぶことが重要である
・普段着に「一生物」はないという認識を持ち、旬が過ぎた服は手放しの対象とする
・新しい服を買う前に1着出す「循環」のルールは、モノを増やさない予防策となる
・服に「飽きた」という感情を認め、罪悪感を抱かずに手放し、循環させるべきである
・「せっかく」「でも」「だって」といった「言い訳ワード」は手放しのサインである
・不要なモノの所有はエネルギーを滞留させ、50代の洗練された着こなしを妨げる
・着ていて心躍らない服、サイズやデザインが合わない服は「着てはいけない服」に分類される
・断捨離は単なる片付けではなく、人生を豊かにするための哲学である
・クローゼットに余裕を持たせることで、服を選ぶ楽しさが増し、ファッションが活気づく
・断捨離の視点を取り入れることで、本当に必要なもの、今の自分に似合うものが見えてくる
この記事でご紹介した断捨離の考え方は、50代の皆さんがファッションに対する悩みを解消し、より自分らしく輝くための一助となるでしょう。単なる流行に囚われるのではなく、今の自分にとって本当に心地よく、エネルギーを与えてくれる服を選ぶことが、50代からの洗練されたスタイルを築く鍵となります。ぜひ、この機会にクローゼットを見直し、軽やかな気持ちでファッションを楽しんでみてください。
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